Indhold
Disse er de bedste apps til nervøse flyers, og de vil hjælpe dig med at skære ned på den angst, du måtte føle, før du leder til lufthavnen, mens du venter på dit fly, og mens du er i luften.
Jeg plejede at blive ekstremt ivrig, før jeg rejste til lufthavnen. Selv om jeg var på vej et eller andet sted sjovt på ferie, ville jeg ikke kunne slappe af, før jeg kom til destinationen og udpakket mine poser.
Jeg ville blive nervøs i lufthavnen og tælle ned i minutter, indtil jeg skulle gå om bord på et stort metalrør og sætte mit liv i hænderne på folk, jeg aldrig havde mødt før.
Og du ville bedre tro på, at jeg ville begynde at føle angstene i engang luftbårne. Den mindste skrig af turbulens eller en ukendt lyd, der ikke lykkedes helt rigtigt, kunne få mig til at føle sig opret i timevis.
Jeg er stadig bekymret i disse situationer, men det er ikke så hyppigt eller så slemt som det plejede at være. En måde jeg opnåede på dette var ved at lære mere om fly og fly selv. Dette hjalp mig med at blive mere komfortabel med turbulens og de ulige lyde du ofte hører under luftbårne.
Jeg har også hjulpet med at skære ned på nervøs flyvning ved hjælp af teknologi. Din telefon er et kraftfuldt værktøj, og det kan hjælpe dig med at eliminere nogle af de stress, du måtte føle, før du går ud på en forretningsrejse eller en sjov familieferie.
At nedskære stresset vil bidrage til at gøre rejsen mere fornøjelig, ikke kun for dig, men for de mennesker, du rejser med. Ingen ønsker at tilbringe fem plus timer i et fly med en kugle af stress.
Hvis du ejer en iPhone, iPad eller en Android-telefon eller tablet, har du adgang til et betydeligt antal apps, der kan hjælpe med at lette dine bekymringer. Nogle af disse apps er velkendte, andre jeg har opdaget, mens jeg forsøgte at berolige mine nerver gennem årene.
Nogle af disse apps hjælper dig med at begrænse mængden af stress, du måske føler dig på vej til lufthavnen. Nogle vil hjælpe dig, mens du er i lufthavnen og venter på dit boardingopkald. Og nogle vil hjælpe dig, mens du svæver gennem luften med venner, familie og fremmede.
De fleste af disse tjenester er gratis, og alle er nemme at bruge. Prøv dem og se, om du ikke kan passe dem ind i din næste rejseplan.
