Indhold
Det kan være svært at tabe sig, men det behøver ikke være med en fantastisk kalorietæller-app til note 9! Med en god kalorietæller-app kan du nemt se nøjagtigt hvad du spiser dagligt for at begynde at tage kontrol over dit vægttab. Næsten enhver kalorietæller-app derude vil gøre, men du vil sikre dig, at du får en række andre værktøjer, der hjælper dig med at nå dine mål bare lidt mere. Så hvis du ikke er sikker på, hvad du skal vælge, skal du følge med os nedenfor. Her er vores topvalg.
MyFitnessPal
MyFitnessPal er først op på vores liste og med god grund. MyFitnessPal er faktisk en af de mest elskede og bedst bedømte muligheder i Google Play Butik og tilbyder rig mulighed for at spore dine kalorier. Opret en gratis konto hos MyFitnessPal, så kan du indtaste detaljer som højde, vægt og alder. Du bliver derefter spurgt, hvad du foretrækker for mængden af pund, du vil tabe om ugen. Baseret på disse oplysninger beregner MyFitnessPal automatisk, hvor mange kalorier om dagen du skal spise for at tabe disse pund om ugen.
Derfra kan du nemt spore dine måltider med MyFitnessPals maddagbog - nemt tilføje ting til kategorierne Morgenmad, Frokost, Aftensmad og Snack fra MyFitnessPals enorme database med fødevarer - du kan også let scanne mad med den indbyggede stregkodescanner. Og hvis du er ude, kan du nemt tilføje mad fra nærliggende restauranter ved at tænde for din placering!
En pæn ting ved MyFitnessPal er, at du kan vælge Finish Diary, og det viser dig, hvad din vægt vil være om fem uger, hvis du opretholder den samme mængde kalorier om dagen.
Download det nu: Google Play.
Miste det!
Miste det! er næste op på vores liste og ligner faktisk MyFitnessPal på mange forskellige måder. Som du måske forestiller dig, opretter du en gratis konto og indtaster derefter alle dine detaljer om vægt og højde - det beregner derefter et kalorimål, som du kan nå pr. Dag for at tabe 1 eller 2 kg pr. Uge. Ligesom MyFitnessPal kan du føje mad til din maddagbog i kategorierne morgenmad, frokost, middag og endda snacks. Et af de vanvittige unikke aspekter af Lose It! er, at du kan logge dine måltider bare ved at tage et billede!
Download det nu: Google Play
MyPlate
MyPlate er næste på vores liste og blev faktisk designet af det produktive mærke Livestrong. De har designet MyPlate på en måde, så brugerne får en smuk og nem brugergrænseflade til at navigere. MyPlate har en massiv database med fødevarer, som du kan føje til din dagbog, så det er altid let at finde det, du leder efter. Du kan faktisk gøre det ret nemt at føje mad til din dagbog ved blot at bruge den indbyggede stregkodescanner.
Derudover gør MyPlate det virkelig nemt at holde styr på dine ernæringsmål - du kan meget let holde øje med makroer som fedt, natrium, kolesterol og mere.
Download det nu: Google Play
MyNetDiary
MyNetDiary er næste på vores liste, men det er faktisk en temmelig specifik app. Denne er designet til mennesker med diabetes i tankerne og hjælper dem med at få mere kontrol over sygdommen. MyNetDiary hjælper mennesker med type 1, type 2 og endda præ-diabetes. Når det er sagt, selvom du kæmper med en sygdom som denne, gør MyNetDiary det muligt at bekæmpe det og tabe sig på samme tid. MyNetDiary giver dig det "store billede" på alle de fødevarer, du spiser, så du kan se, hvad der sker med din krop - godt eller dårligt.
Download det nu: Google Play
Spor kalorietæller
Nutritionix designet Track Calorie Counter med et team af diætister for at gøre kalorieoptælling let for travle mennesker. Download Track Calorie Counter på din Galaxy Note 9, og du skal kunne spore en dag fuld af kalorier på under 60 sekunder! De har en enorm maddatabase, der dækker 95% af dagligvarer over hele landet, så du kan finde næsten enhver købmand derude. Der er endda en indbygget stregkodescanner, der gør det lettere at finde bestemte produkter. Du kan også tilslutte din Fitbit til Track Calorie Counter for endnu bedre ernærings- og fitnessresultater.
Download det nu: Google Play
Dom
Som du kan se, er der mange muligheder derude for så vidt kalorietællerapps går. Hvis du leder efter det bedste af det bedste, hvad kalorietæller-apps angår, er MyFitnessPal let vejen at gå. Men hvis du har brug for noget lidt mere specifikt, såsom kaloritælling til diabetes, vil du måske gerne tage MyNetDiary til et spin.
Vi modtager salgsprovision, hvis du køber varer ved hjælp af vores links. Lær mere.
